每年（nián）7月7日或8日，太陽到達黃經（jīng）105度時為小暑。暑，表示炎熱的意思，小暑為小熱，還（hái）不十分熱。意指天氣開始炎熱，但還沒到最熱，全國大部分地區基本符合。全國的農作物都進入了茁（zhuó）壯成（chéng）長階（jiē）段，需加強田間管理。小暑是農曆二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始（shǐ）。 “六月節……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶小也。”暑，表示（shì）炎熱的意思，古人認為小暑期（qī）間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小（xiǎo）暑。也有節氣歌謠曰：“小暑不算熱（rè），大暑三伏天。”指出一年中最熱的（de）時期已經到（dào）來，但還未達到極熱的程度（dù）。俗話說：“熱在三伏”。我國三（sān）伏天氣一般出現在夏至的28天之後（hòu），即所（suǒ）謂“夏至三庚數頭伏”。 小暑前後，我國南方大部分地區各地進入雷暴最多的季節（jiē）。雷暴是一種劇烈（liè）的天氣現象，常與大風、暴雨相伴出現，有時（shí）還有（yǒu）冰雹，容易造成災害，亦須注意預防。 過去民間有小暑“食新”習俗，即在小暑過後嚐新米，農民將新割的稻穀碾成米後，做好飯供祀五穀大神和祖先，然後人人吃嚐新酒等。據說“吃新”乃“吃辛（xīn）”，是小暑（shǔ）節後第一個辛日。城市一般（bān）買少量新米與老米同煮，加上新（xīn）上市（shì）的蔬菜等。所以，民間（jiān）有小暑吃黍，大暑吃穀之說。 拉（lā）斐（fěi）爾衣櫃溫馨提示（shì）：小（xiǎo）暑是人體陽氣最（zuì）旺盛的時候，“春夏養（yǎng）陽”。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣（qì）。出門在外，要注意防暑哦。