睡眠質量不高，一直是讓人們頭疼的一件（jiàn）事，睡不好，容易犯困，上班時候也沒（méi）有精神，你有沒想過為什麽會這樣呢？是不是風水影響了我（wǒ）們的睡眠質量呢？下麵就隨小編一起來看看吧。 一、空調不可以在床頭（tóu）的上方 在很多家居的臥室中都（dōu）會安放空調，這個時候應該注意，空調不可以在床頭的上（shàng）方（fāng），這與床（chuáng）頭上有橫梁煞是一個道理（lǐ），都（dōu）會產生煞氣，容易使睡在下方的（de）人有頭痛等方（fāng）麵的（de）疾病，會經常睡不（bú）著，非常不利於健康，而且會影響（xiǎng）到運（yùn）勢。如果有遇到這樣的（de）情況，化解方法是：可以把床位移開（kāi），或是在安（ān）裝空調的時候要考慮到方位的問題即可。 二、鏡子對到床（chuáng） 鏡子對到床，會造成精神恍惚，思路不集中。如果（guǒ）一麵鏡子正對著桌子和（hé）睡床，那麽，主人的氣就會被反射掉一部（bù）分，影響（xiǎng）身體（tǐ）健康-。臥室裏除了床頭同一平（píng）麵兩邊可以放（fàng）鏡子，其它位置都不可以（yǐ）放。 三、使用很大的吊（diào）頂燈 很多家居臥室中裝修的很豪華，尤其是臥室的照明，會（huì）用（yòng）很大的吊頂燈，顯的非常漂亮，但這樣也會有問（wèn）題;如果臥室的吊頂燈垂直（zhí）在床的上方，從風水上會感（gǎn）覺到有壓迫感，會使人難以入（rù）睡。 四、床頭不能沒有依靠 床頭最忌（jì）無任何依靠，如果床頭不是靠著牆壁或實（shí）物，會令睡在此床的人胡思亂想，愈想愈沒有安全（quán）感。如果男女同睡在這張床上，會增加雙方胡思亂想的機會（huì），甚至會懷（huái）疑對（duì）方有婚（hūn）外戀。有時男女分手的原因，並不（bú）是有（yǒu）什麽實質的問題，隻是互相之間的猜忌（jì），演變成相互不（bú）再信任，感情的蠟燭便（biàn）燃到了盡頭（tóu）。 五、床單和枕頭套應避免使用三角形（xíng）圖案 床單和枕頭（tóu）套應避免使用三角形或箭頭圖案。因為這類圖案是屬火行，會使（shǐ）臥室陽氣過（guò）盛，破壞安詳氣氛。 六、床上有橫梁（liáng） 橫梁是建築物主體結構之一，主要是由鋼筋（jīn）及混凝（níng）土組成，當指（zhǐ）南針放在梁下，指針立刻（kè）會改變方（fāng）向，這可證明橫梁會（huì）產生明顯（xiǎn）的物理磁感應作用。由此可知，睡在橫梁下，人體的微電係統會直接受到負麵影響，造成睡眠不足、頭痛等（děng）現象。 七（qī）、臥室內床不（bú）可以（yǐ）在窗邊 臥室內床（chuáng）不可以在窗邊，如果床頭在（zài）窗邊，這一定會不利睡眠和（hé）休息，因為窗外可能會有煞氣，或是臥室內氣場的流通，都會經（jīng）過窗（chuāng）戶，這勢（shì）必會影響到床上的人，除了會影響睡（shuì）眠外，還會使情感不順利，所以，如果自己家中有床頭在窗戶下方的情況，建議應及時調整床（chuáng）頭的位置。 八、床頭的牆壁背後有不良設施 馬桶乃排泄廢物之（zhī）所，緊貼床頭自然有汙染之憂;水龍頭或蓮蓬緊貼（tiē）床頭，在風水學上稱為“淋頭水”，必定（dìng）會令人感受潮濕之氣，濕氣長期（qī）滲透至床頭，易患風濕痛症；爐灶生燥火，燥火長期緊貼床頭，使（shǐ）床頭失去潤澤之氣，易（yì）導致（zhì）血壓高或（huò）其他血氣失調之症。以上不良設（shè）施雖然與（yǔ）床頭有一牆之隔，但其（qí）負麵影響依（yī）然有效。